Si vous êtes conscient de l’importance d’une bonne posture pour votre santé et votre confort, vous savez probablement que le choix d’une chaise ergonomique est essentiel. Une chaise ergonomique peut contribuer à prévenir les douleurs et les problèmes de dos,…
Lire la suiteDans le monde du travail, la motivation est souvent liée au bonheur que l’on éprouve en travaillant. Le bonheur au travail est un sentiment que l’on éprouve lorsqu’on a accès à différentes émotions positives comme l’optimisme, l’admiration, la gratitude, l’espoir,…
Lire la suiteLes entreprises doivent affronter un enjeu majeur pour garantir le développement professionnel ainsi que la performance de leurs employés. Il s’agit de la qualité de vie au travail. Il existe de nombreux formats d’actions et des outils pour y répondre….
Lire la suiteUn massage assis ou un massage AMMA est une technique de relaxation, à faire sur la chaise ergonomique destinée à ce genre de massage. Il consiste à éliminer les douleurs, la fatigue et le stress. Actuellement, chaque jour, cette méthode se développe et on…
Lire la suiteAu fil des années, le travail devient de plus en plus intensif, et très exigeant en matière de productivité et de résultats. L’alimentation est sous-estimée au profit d’autres choses que chacun estime plus importantes pour améliorer sa performance au travail….
Lire la suiteL’ergonomie au travail permet de maintenir un équilibre entre les personnes et leur environnement. Il s’agit de l’ajustement optimal des outils de travail, des appareils, des machines ou de la technologie aux besoins et aux exigences physiologiques, psychologiques et sociales…
Lire la suiteLa vie d’un homme ne se limite pas à sa famille mais s’entend aussi au monde extérieur où il doit avoir des relations amicales et des rapports professionnels. Toutefois, ces relations sont parfois mélangées et deviennent stressantes ou perturbantes entraînant…
Lire la suiteLe sport et les autres activités physiques sont des routines à instaurer dans le quotidien. Certains le font pour le plaisir, d’autre pour le bien-être. Dans une entreprise, l’instauration d’une ou deux séances d’activités physiques peut améliorer la productivité. Peu…
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